一、咳嗽可以吃馬蹄嗎
關於咳嗽是否可以吃馬蹄這個問題是很多人都比較關心的，因為現在正逢馬蹄上市的季節，吃一些應季的水果，對自己的身體健康也是有一定好處的，馬蹄具有一定化痰的作用而且其中有一種抗菌的成分，對於降血壓也有一定功效。
因此，咳嗽患者是可以吃馬蹄的，而且對於治療咳嗽也有一定的幫助，不過馬蹄並不是任何咳嗽都能夠治療的，我們都知道引起咳嗽的原因也有很多種，馬蹄對於肺熱咳嗽是有一定治療效果的，對於風寒引起的咳嗽則沒有任何作用。 以下是關於馬蹄的功效與作用介紹。
馬蹄的功效與作用
1、馬蹄不僅有止咳化痰的作用，而且還能夠降低血壓預防癌症。
2、多吃一些馬蹄還能夠促進身體的發育，因此成長中的兒童或者是青少年適合多吃。
3、馬蹄含有大量的澱粉，能夠促進腸胃的蠕動，因此具有潤腸通便的效果。
4、馬蹄是一種寒涼性的食物，對於清熱降火也有一定的功效適用於發燒患者。
二、咳嗽不能吃的食物有哪些呢2h2d
橘子。 許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的人多吃橘子。 實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
魚腥蝦蟹。 在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。 對某些魚、蛋過敏的人更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
肥甘厚味食物。 很多時候導致咳嗽的原因多半是因為肺熱所引起，尤其是兒童患者，這個時候如果過量的食用一些肥甘厚味的食物，不但不利於病情的恢復。 同時還有可能會因此而導致咳嗽加重，甚至還會且助濕助熱，滋生痰液，從而導致咳嗽難以痊癒。
甜酸食物。 在研究中發現，酸食常斂痰，食用後會導致痰不易咳出。 不但會導致病情的加重同時還有可能會因此而導致咳嗽難愈。 因此患有咳嗽等癥狀的患者要注意，在患病期間像蘋果、香蕉、橘子、葡萄等食物都應該盡量的少吃或者是不吃，以便於促進病情的恢復。
鴨梨。 鴨梨雖然能夠清熱生津，但是因為性涼，所以不能夠在感冒的時候吃，很多人患感冒，都盲目的去買梨子吃，這樣反而會導致咳嗽更嚴重，所以不能生吃梨子，只能燉著吃才可以驅寒。
刺激喉嚨的食物。 感冒咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。 在患病時，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。 這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛生安全也常常讓人堪憂。
香菜。 對於患有感冒咳嗽的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒咳嗽時我們都會出現不同程度的氣虛。 而香菜味辛能散，如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神，從而加重感冒咳嗽的程度。
辛辣食物。 感冒期間人體的體溫會有所升高，並且體內的新陳代謝也會出現增快的情況，這個時候應避免食用一切辛辣刺激的食物。 如果因為辛辣食物激發細菌感染，侵犯氣管粘膜，就形成了支氣管炎，這時咳嗽就會加劇，形成粘痰，咳嗽就會變得遷延不愈。
三、推薦四款咳嗽食療偏方
食疗偏方一、百合枇杷羹
材料：鲜百合30克，鲜枇杷30克，鲜藕30克，淀粉、白糖适量，桂花少许。
做法：先将鲜藕洗净切成片，与百合、枇杷一同入锅加水煮，将熟时加入适量的淀粉调匀成羹，食用时加白糖和桂花各少许，不拘时食用。 具有滋阴润肺、清热止咳的功效。
适用范围：适用于燥热伤肺，肺阴不足，虚热扰胸所致的干咳不止。
食疗偏方二、萝卜葱白汤
材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克。
做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。
适用范围：适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
食疗偏方三、沙参百合鸭汤
材料：沙参30克，百合30克，肥鸭肉150克。
做法：将北沙参、百合、鸭肉分别洗净，一同入锅，加入适量。先用武火烧沸，再用文火炖至鸭肉熟烂，饮汤吃鸭肉。具有养阴润肺、清热化痰的功效。
适用范围：适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰，口燥咽干，肺结核咳嗽等。
食疗偏方四、白萝卜蜂蜜蒸
材料：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。
做法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
适用范围：适用于发汗散寒,止咳化痰，治风寒咳嗽。
以上为大家推荐的四款治疗咳嗽的食疗偏方，适用的范围有所不同，因为引起咳嗽的原因有多种，因此在食用时要先了解引起咳嗽的原因，再对症食用，以免加重咳嗽。
四、中医教你如何正确选择止咳糖浆
川贝止咳糖浆
川贝性味苦、甘、微寒，具有润肺化痰作用，滋润作用尤佳。常用于治疗肺热燥咳、咳痰不易、肺虚劳咳、咳血、咯血。
杏仁止咳糖浆
杏仁性味苦、辛、温，具有宣肺降气、止咳平喘功效。主治风邪伤肺，肺失宣降、上气喘气、虚劳引起的咳嗽。
甘草止咳糖浆
甘草性味甘平，炙用微溫，蜜炙甘草適合用於止咳，具有補中益氣、潤肺化痰、清熱解毒作用。 主治脾肺虛弱所致的咳嗽，氣喘。2h2d
沙參止咳糖漿
沙參有南、北之分，南沙參偏於化痰作用;北沙參偏於養陰。 都能潤肺止咳，其性味甘苦、微寒。 主治肺熱燥咳、潮熱久咳、乾咳、咳血、咳痰困難等氣陰兩虛之症。
桔梗止咳糖漿
桔梗性味苦、辛、微溫，能促進支氣管分泌，具有止咳化痰、宣肺排膿的功效。 主治咳嗽痰多、痰膿、鼻塞、咽喉腫痛等症。
枇杷止咳糖漿
枇杷葉性味苦平，清熱多生用，止咳宜蜜炙，能清肺降氣、化痰濁。 主治咳嗽氣逆、咳痰不爽。
半夏止咳糖漿
半夏性味辛溫，對咳嗽中樞有抑製作用，能燥濕化痰，下氣散結，是化寒痰、溫痰的主藥。 主治痰涎阻滯、痰瘀交凝、咳喘氣逆等症。
百部止咳糖漿
百部甘苦、微溫，能降低呼吸中樞的興奮性，故有止咳作用。 主治咳嗽氣急、肺氣上逆之症。
遠志止咳糖漿
遠志性味苦、辛、溫，能促使支氣管分泌與粘膜上皮纖毛運動，故有化痰良效。 主治痰涎壅盛、痰阻心竅、痰濕凝結、寒痰鬱肺等症。
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