、糖尿病人可以吃這幾種零食
乳酪和全麥餅乾
低脂含量的乳酪和全麥餅乾搭配食用，營養元素更為全面，也可以搭配胡蘿蔔或蘋果片。
桃仁和水果乾
這種搭配能為人體提供足夠的能量。 2013年11月發表在《歐洲臨床營養學期刊》上的一項研究成果顯示：桃仁能避免餐后血糖水平飆升，並保持飽腹感。 由於這兩種食物的熱量較高，各食用兩大湯匙即可，其熱量相當於20克的碳水化合物。
豆泥和新鮮蔬菜
用1/3杯鷹嘴豆泥或豌豆泥作為蘸醬，搭配黃瓜、芹菜、花椰菜、青椒或胡蘿蔔條食用即可。
優酪乳和葡萄乾
在半杯原味優酪乳表面撒上一大湯匙葡萄乾，這是糖尿病患者完美的零食。 希臘學者在2014年3月的《營養學期刊》上發表的一項小型研究成果顯示：2型糖尿病患者食用葡萄乾之後，血糖水平沒有升高，並且血壓有所下降。
二、糖尿病如何預防才好藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬
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糖尿病完全是可以預防的，大家要養成良好的生活習慣，防止患上糖尿病，不要等到真的得了糖尿病再後悔，畢竟世界上沒有後悔葯買哦，提醒各位要注意以下兩點。
1、改變不良飲食習慣，合理調整飲食結構，控制蛋白質、脂肪、糖分的攝入。 有些人擔心多吃脂肪會要保持精神愉快，心情舒暢，遇到不順心的事要冷靜對待，妥善處置，切忌情緒急躁、煩惱不安。
2、要增加活動量。 運動能提高內分泌系統功能，增加機體的抗病能力，抑制肥胖，減輕體重，改善脂肪代謝，促進葡萄糖的氧化好運轉。
總的來說，糖尿病的預防分為三種：
第一種預防是對高危人群進行選擇性干預，最大限度的降低危險因數的危害程度，防止發生糖耐量降低，降低糖尿病的發生率。
第二種預防是指預防糖耐量減低者發展為真正的糖尿病患者。
第三種是預防是盡可能對糖尿病的早發現，預防併發症的發生和發展，提高糖尿病人群的生活品質。
三、糖尿病都有什麼治療方法
目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面：糖尿病患者的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。
（一）一般治疗
1、教育
要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识，树立战胜疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病对健康的益处。根据每个糖尿病患者的病情特点制定恰当的治疗方案。
2、自我监测血糖
随着小型快捷血糖测定仪的逐步普及，病人可以根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。1型糖尿病进行强化治疗时每天至少监测4次血糖（餐前），血糖不稳定时要监测8次（三餐前、后、晚睡前和凌晨3：00）。强化治疗时空腹血糖应控制在7.2毫摩尔/升以下，餐后两小时血糖小于10mmol/L，HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我监测血糖的频度可适当减少。
（二）药物治疗
（1）磺脲类药物 2型DM患者经饮食控制，运动，降低体重等治疗后，疗效尚不满意者均可用磺脲类药物。因降糖机制主要是刺激胰岛素分泌，所以对有一定胰岛功能者疗效较好。对一些发病年龄较轻，体形不胖的糖尿病患者在早期也有一定疗效。但对肥胖者使用磺脲类药物时，要特别注意饮食控制，使体重逐渐下降，与双胍类或α-葡萄糖苷酶抑制剂降糖药联用较好。下列情况属禁忌证：一是严重肝、肾功能不全；二是合并严重感染，创伤及大手术期间，临时改用胰岛素治疗；三是糖尿病酮症、酮症酸中毒期间，临时改用胰岛素治疗；四是糖尿病孕妇，妊娠高血糖对胎儿有致畸形作用，早产、死产发生率高，故应严格控制血糖，应把空腹血糖控制在105毫克/分升（5.8毫摩尔/升）以下，餐后2小时血糖控制在120毫克/分升（6.7毫摩尔/升）以下，但控制血糖不宜用口服降糖药；五是对磺脲类药物过敏或出现明显不良反应。
（2）双胍类降糖药 降血糖的主要机制是增加外周组织对葡萄糖的利用，增加葡萄糖的无氧酵解，减少胃肠道对葡萄糖的吸收，降低体重。
四、糖尿病的症状表现是什么样
1、出現手腳麻痹、發抖的情況。 糖尿病人會有頑固性手腳麻痹、手腳發抖、手指活動不靈及陣痛感、劇烈的神經炎性腳痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜間小腿抽筋、眼運動神經麻痹，重視和兩眼不一樣清楚，還有自律神經障礙等癥狀，一經發現就要去醫院檢查，不得拖延。 此外，糖尿病人應多加預防骨質疏鬆。
2、有疲勞、血壓高、尿液發白等相關癥狀的出現。 糖尿病會感到容易疲勞，全身倦怠無力。 沒有從事勞動或體育運動，身體常常無原由地感到疲憊不堪，感到雙腿乏力，膝蓋酸軟，尤其是上下樓梯的時候;感藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬
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冒后經常長癤瘡或血壓高，尿液白色，有甜酸氣味，此時就該及早去醫院檢查了。
3、眼睛疲勞、視力下降：眼睛容易疲勞，視力急劇下降。 當感到眼睛很容易疲勞，看不清東西，站起來時眼前發黑，眼皮下垂，視界變窄，看東西模糊不清，眼睛突然從遠視變為近視或以前沒有的老花眼現象等，要立即進行眼科檢查，上述癥狀就是糖尿病會引起的視力障礙、視網膜出血、白內障、視力調節障礙等疾病的明顯表現。
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