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一、鼻炎犯了怎麼辦
臀部貼牆法
躺在床上，臀部貼牆，不是背靠牆，而是面朝天花板。 腳沒地方放了，只好放到牆上去，牆與床成90度直角，那我們的身體下肢與軀幹也是90度直角。 腳跟緊貼牆，腳心朝天，腳板與腦要平行。 這是開始時的姿勢，其後兩腳同時全腳掌貼牆，腰臀部會自然地抬起來，然後腳板再重新與胸部平行，腳心朝天，如此反覆，每天抽空做上5分鐘，對鼻炎有很好的療效。
按揉穴位法
天府穴和手太陽點都是專治鼻炎的穴位。 它們每天按揉3次，每次200下。
刮痧法
先在頭頂上星穴和後腦天柱穴刮痧，然後刮鼻子四周、後背大椎穴到肺俞穴、腰部腎俞、志室穴和手上合谷穴、腿上飛揚穴，各3-5分鐘，每周1次。
拔罐法
在前胸華蓋穴、中府穴，腹部的中脘穴到神闕穴，背部的大椎穴、神道穴、秉風穴、膈關穴、魂門穴和命門穴拔罐，每週一次，不必全部拔到，只選其中幾個穴位即可，每次留罐10-15分鐘。maxman maxman效果 maxman副作用 maxman膏 maxman ptt
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