、艾灸可治療骨質增生嗎
艾灸治療骨質增生效果是不錯的，患者應該要俯臥位，取第二腰椎棘突下兩側，用艾條點燃靠近人體的腎俞穴，能夠有效的緩解病灶，直到人體的皮膚有紅暈即可。 中醫認為骨質增生可能是與個人的腎臟的生理功能有一定的關係，尤其是原發性的骨質增生可能是腎精不足形成的，所以骨質增生的患者一般都是需要刺激腎俞穴，能夠有效的緩解病症，還能夠增強患者的活動，艾灸療法是具有舒筋通絡，活血祛瘀的效果的，男女老少皆可使用，療效也是比較顯著的。
綜上所述，艾灸治療骨質增生效果是比較好的，能夠有效的緩解病症還能夠改善患者關節的活動，骨質增生還要補充維生素d，這樣聯合治療效果也是不錯的，骨質增生的患者一定要補充一些含鈣較豐富的食物，可以吃海帶，木耳，核桃仁等，這些食物能夠有效的緩解病症，還應該補充一些足夠的蛋白質，可以用補充一些魚，雞，瘦肉，但是避免接觸辛辣， 過鹹過甜等刺激性的食物，也不要再抽煙喝酒。
二、艾灸治療骨質增生方法2h2d
艾灸治療骨質增生是有很多好處的，首先呢可以為患者補充陽氣，補益強身，起到扶正祛邪的功效和作用，同時還可以為患者啟動和提高免疫系統功能，有效的促進新陳代謝，因此就可以減輕和預防骨質增生的癥狀。
艾灸治了骨質增生一定要採取正確的方法，才可以起到較好的效果，首先患者要取的穴位主要包括了：脾俞、腎俞、三陰交、關元、氣海、足三裡穴。 並且在臨床當中艾灸治療骨質增生的方法可以使用的是艾柱灸法和艾條灸治，同時呢艾柱灸分為直接灸和間接灸兩類。 艾條灸主要分溫和灸、雀啄灸兩種類型。 在具體針灸的時候需要將準備好的艾絨放在平板上，然後首先需要用手指搓捏成圓錐形狀，這就是我們需要使用的艾炷了。 並且在治療當中每燃燒一個艾炷就可以稱為一壯。 一般患者需要在每穴灸的時間是5~7分鐘，並且每日艾灸1次，連續使用10日為1個了程。
在治療當中患者也可以使用溫針灸，這種方法主要是針刺與艾灸結合使用治療，具體的治療方法是給患者先針刺得氣后，將毫針在患者的體內留在適當深度，再將準備好的艾絨捏在針柄上點燃，並且使用之後需要直到艾絨在針柄上燃完為止。 這樣就可以使熱力通過針身傳入患者的體內，達到想要的治療效果。
艾灸治療雖然有較好的效果，但是患者也需要注意得了骨質增生一定要採用綜合全面的治療方法，不能單純使用艾灸治療，在平時患者還可以吃一些具有補鈣作用的食物，同時還可以適當的進行一些身體鍛煉，都可以幫助這個病減慢發展。
三、骨質增生患者的自我治療方法
1骨质增生发生以后，患者应该积极配合医生的治疗，早期就是缓解患者疼痛的症状，还有就是要注意患部的消炎，因为骨质增生发生以后，患者应该积极进行相关的治疗，药物等等。
2早期患者应该减少体力活动，尽量卧床休息，等待患者的症状缓解治疗，可以逐渐下床进行适当的体育活动，积极进行治疗，患者尤其是下肢的膝关节，应该是注意减少下肢的负重。
3患者还可以进行药物治疗配合一些理疗，但是这个都是不能够彻底根除骨质增生的，应该注意是缓解症状，但是要是有的患者骨质增生非常严重，而且经过保守治疗，骨质增生不缓解。
骨质增生的发生与年龄因素有关，患者应该在中老年时候注意积极预防，多参加体育锻炼，饮食方面也应该注意，注意多喝一些牛奶。
四、得骨质增生吃什么水果呢
骨質增生現象在老年人當中是比較普遍的一種現象，而老年人一旦患上骨質增生，及時控制是很關鍵的，除了嚴重的患者需手術治療外，一般輕中度患者治療主要就是減少關節負重，減緩病情發展，可理療配合鍛煉，同時飲食也佔有重要的地位，那麼骨質增生吃什麼水果呢？
得骨質增生吃什麼水果呢
維他命C：甜瓜、葡萄柚、木瓜、奇異果、橘子、芒果、鳳梨、香蕉、草莓、蕃茄、包心菜、青花椰菜、馬鈴薯、蘆筍.
維他命E：蔬菜油、葵瓜子、核果、青花椰菜、蘆筍、菠菜、花生醬、全類食物. 硒：魚類、蠔、蝦、小麥麵包.
維他命A、β：胡蘿蔔素、維他命C、維他命E及硒等.
維他命A/β：胡蘿蔔素、杏、甜薯、南瓜、胡蘿蔔、甜瓜、芒果、木瓜、青花椰菜、菠菜、芥菜和其它綠葉蔬菜.2h2d
上文中就是骨質增生吃什麼水果的介紹，另外對於骨質增生患者來說，平時也要注意做好關節的護理工作，避免著涼受寒或是承受重力，以防加重癥狀。
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