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 在我國從小學開始課間就會安排全校學生集體做廣播體操，相信這一慣例，無論是70后、80後，還是90后、00後都經歷過，有些可能還正在經歷中。 對於學生課間體操運動的認識，我們中大多數人都會有一種走過場的感覺。 那麼，你真的知道學生體操運動的作用嗎？

下面，先簡單地為大家介紹一下我國學生課間體操運動的發展歷程。 從某種層面上來講，校園廣播體操見證了新中國的社會變遷。 從1954年推行第一套廣播體操到1997年的第八套廣播體操，再從90年代初教育部牽頭推廣的第一套全國中小學生廣播體操，到2008年7月的第三套全國中小學生廣播體操，歷時六十多年，時至今日全國大部分地區仍在使用。 可以說，學生體操運動伴隨了我們每個人的成長，同時也將繼續陪伴我們的後代成長，所以我們有必要瞭解學生體操運動的作用與意義。

接下來，我就為大家具體地詮釋一下學生體操運動的作用與意義：

研究和試驗證明，長期進行廣播體操運動，可以具有以下功效作用——

1. 提高機體主要關節的靈敏性;

2. 促進骨骼發育，增強肌肉力量;

3. 增強運動系統、呼吸系統、神經傳導系統、心血管系統等的功能性;

4. 提高人體心肺功能，促進血液迴圈;maxman  maxman效果 maxman副作用  maxman膏  maxman ptt 

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5. 有利於提高人體內的排毒功能，降低疲憊程度，減少乳酸的積累等。

從學生體操運動的意義上來講，課間體操運動的實施，對促進學生的身體健康和培養終身體育運動的意識有著很重要的促進意義。 學生通過學習單個和成套動作，不但強健了身體，還能起到培養自信、堅毅、果斷、不畏艱險、吃苦耐勞等優良品質的作用。

幾十年來，我國施行學生體操運動的成效已經有目共睹，新中國各行各業都已經有了一班又一班的優秀接班人。 就目前來講，國家對學生在校體育運動更加重視，在校期間學生的課間運動內容已經不僅僅限於體操運動，各種武術操、保健操也被廣大院校所實施。 相信在不遠的未來，國人的身體和精神素質將會越來越好。