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、什麼時候伏暑呢

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、皮下脂肪瘤會癌變嗎

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一、禽流感的預防用藥有哪些

 

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、類風濕吃藥后消瘦的原因

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一、消化性潰瘍的健康指導

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一、雙向情感障礙的病因是什麼

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一、腦梗和腦溢血的區別

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一、淺表性靜脈炎的易患人群

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、腦梗和腦溢血的區別

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一、淺表性靜脈炎的易患人群

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 中醫認為，冬天是匿藏精氣的季節，也是最適合進補的季節。 冬季養生有多種方法，包括飲食、睡眠、藥物和運動等。 冬季養生的目的主要是延年益壽、強身健體和保養精氣。 冬天氣候寒冷、天氣乾燥，容易引起人體多種不適癥狀，比如血運不暢等，會導致各種舊病發作。 很多威脅生命的疾病在冬天發病率會上升，而且死亡率也會急劇上升，比如中風、腦出血和心臟病等。 那麼，冬季養生常識短信有哪些重要的內容呢？

 

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 我們都知道，冬天的氣溫比較寒冷，但是南方又沒有暖氣，所以有很多人使用空調開暖風的方式來禦寒。 但是有很多人在空調開暖風後會出現頭暈噁心的癥狀，這就會給日常生活帶來非常大的不便。 所以平時我們要多多學習有關於空調開暖風頭暈噁心的知識，並且學會正確的治療方法，以備不時之需。

 

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 大家在炎熱的夏季都會使用防曬霜，使用防曬霜可以避免皮膚被曬傷或者曬黑，一般在冬季大家都不會塗抹防曬霜，認為冬天紫外線並不強烈，所以根本沒有必要塗抹防曬霜，其實這種想法是非常錯誤的，冬季塗抹防曬霜也是非常重要的，大家可以好好瞭解這方面的知識，做好防曬工作，不要讓自己的皮膚受到傷害。

 

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 一進入冬季，我們身邊的很多人都會出現口乾舌燥的情況，那就並不知道為什麼會出現這種情況，因此就會採取多喝水的方法來幫助緩解這種癥狀，但是最終的效果都很不理想。 所以我們希望大家一定要了解導致冬季口乾舌燥的原因，這樣才能夠進行有針對性的治療，説明大家緩解口乾舌燥的癥狀。 下面我們就來為大家詳細的介紹一下，為什麼冬天口乾舌燥？

 

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 一般到了秋冬季節，空氣比較乾燥，所以會導致我們體內缺少水分，所以會出現嘴唇下面乾燥起皮，可以在脫皮的部位擦一點保濕的霜或者唇膏，保濕水之類的東西，先讓它看起來沒那麼明顯，摸起來沒有那種疼痛感，這類物品市場上面多的是，隨便就能買到。

 

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 剛進入冬季的時候，人們的身體就會變得很脆弱，經常會出現感冒發燒以及其他的各種各樣的疾病。 因此人們在冬季的時候，一定要吃一些食物來説明提高身體的免疫能力，這樣才能夠説明大家擁有一個強健的體魄，遠離疾病的困擾。 下面我們就來為大家詳細的介紹一下冬季養生吃什麼保健品？

 

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 人每天都要睡覺，睡覺就離不開枕頭，有甚者在開車時，坐飛機火車時也會帶上便攜式枕頭。 睡覺時人的大腦直接接觸枕頭，就這決定枕頭的重要性，一個舒適的枕頭不僅能緩解大腦緊張還能調理身體。 人們都知道決明子枕頭很好，但是決明子性微寒，在冬天用這樣的涼枕好嗎？ 涼枕都包括哪些呢？

 

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、發燒的原因都有哪些

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 對於現在的人們而言，光是有顏值已經不夠了，擁有苗條的身材才是加分項。 因此為了追求完美的身材想盡各種辦法來減肥，比方說喝減肥茶，吃減肥藥或者是採取抽脂手術等，這些對於女性的身體健康都不是太好，真正有效的減肥方式還是靠運動，那麼人們想要減肥的話，在午飯多久之後運動比較有效果呢？

 

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 蜂蜜是大自然饋贈給人類寶貴的食物，其營養價值較高且對於人們的身體健康益處很多，特別是一些出現了便秘或者是腸胃問題的人們都會選擇多吃蜂蜜，當然了蜂蜜的主要糖分是單糖，進入到人體內很快會被有效吸收，非常適合中老年人以及小孩子服用，那麼對於正在減肥的人們來說有什麼蜂蜜比較適合呢？

 

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